未來三天(6月30日至7月2日)，我國降雨主要出現在西南、西北、華北、東北等地，局地雨勢猛烈，并伴有強對流天氣。受副熱帶高壓影響，黃淮至江南等地高溫悶熱天氣將發展增多，預計7月2日之后，南方高溫強度將會加強，局地最高氣溫將達40℃，長江中下游多地最低氣溫也會逼近30℃。

　　四川盆地及華北東北等地降雨連連 需持續警惕次生災害

　　昨天，我中東部降雨有所減弱，較強降雨主要出現在東北地區中部、華北南部、黃淮西部、江漢東部、江南北部等地，同時四川盆地和西北地區東南部一帶降雨發展增強。監測顯示，昨天8時至今天6時，四川中東部、重慶西部、甘肅東南部、陜西中南部及華北東部、黃淮、江漢、華南南部等地部分地區出現暴雨，四川中東部、河北廊坊和唐山、河南開封和許昌、江蘇連云港和徐州、湖北宜昌、廣西欽州和防城港等地出現大暴雨，四川宜賓和自貢局地特大暴雨。

　　未來三天，隨著副熱帶高壓西伸北抬，其邊緣的西南地區和北方地區將多降雨天氣，與此同時，江南、華南等地降雨逐漸減少。中央氣象臺預計，今天，陜西南部、四川東北部、重慶大部、湖北西部、河南西南部以及河北中部、黑龍江南部、吉林中東部、遼寧東部、貴州西部、云南東南部、廣西西南部、廣東東南部沿海等地部分地區有大到暴雨，其中，四川東北部、重慶北部等地部分地區有大暴雨。

　　明天，內蒙古東部、黑龍江西南部、吉林中西部、遼寧東部、河北東部、天津、山東北部、河南北部、廣西西部、云南西部和南部、海南島等地部分地區有中到大雨，其中，山東北部、云南南部等地局地有暴雨。

　　后天，甘肅東部、陜西北部、內蒙古河套地區、華北中北部、黑龍江西北部、西藏東南部、甘肅南部、四川盆地西北部、云南西部等地部分地區有中到大雨，其中，河北中部和東北部、天津等地部分地區有暴雨或大暴雨。

　　氣象部門提醒，受暖濕氣流及地形抬升影響，四川盆地、重慶、甘肅、陜西等地累計雨量大，貴州、廣西等地雖然整體雨量不大，但地質災害具有滯后性，建議公眾謹慎前往山區、河道等隱患區域活動，持續警惕山洪、地質災害、中小河流洪水、城鄉積澇等各類次生災害。

　　黃淮至江南等地將出現大范圍高溫悶熱天氣 局地最高氣溫將超40℃

　　在副熱帶高壓掌控下，今天起高溫天氣將以浙江、福建、上海一帶為中心持續向外擴展，伴隨著較大濕度，黃淮至江南等地體感十分悶熱。預計7月2日之后，南方高溫范圍逐漸擴大，強度也會明顯增強，局地最高氣溫將超過40℃。不僅白天熱，長江中下游多地最低氣溫將接近30℃，悶熱感會貫穿全天。

　　省會城市中，杭州未來一周高溫日數可達6天，7月5日至6日將連續2天出現40℃的酷熱天氣;鄭州、濟南將在7月2日至3日先后迎來持續性高溫天氣。高溫酷熱來襲，建議公眾盡量避開10時至16時高溫時段出行，適當補充電解質水，警惕中暑的發生。

　　對于華北、東北地區來說，未來三天受頻繁降雨影響，雖然氣溫總體不高，最高氣溫多在30℃左右，但由于濕度較大，在降雨間歇期體感也較為悶熱，公眾需及時補充水分，注意室內通風換氣。